Автор уникальной методики лечебной гимнастики Владимир Ефремов лично представил брянцам комплекс упражнений.
Занятия физкультурой прошли в парке имени 1000-летия Брянска, куда пришли около 20 человек – школьники и пенсионеры.
Первая такая зарядка прошла в родном городе Владимира Ефремова Новосибирске 12 лет назад. Его занятия бесплатны, рассчитаны на людей любого возраста и способствуют профилактике заболеваний опорно-двигательного аппарата. Он также планирует отправиться в Беларусь, а также в южные регионы России и Крым.
По сообщению пресс-службы брянской мэрии, такие массовые зарядки будут проходить в парке имени 1000-летия Брянска каждый вторник в 15 часов. Брянцам, желающим заняться лечебной физкультурой, необходимо прийти в парк с ковриками и в спортивной одежде.
