В последние сутки учёные зафиксировали 15 взрывов, включая самый мощный — класса Х.
Хотя ночью наблюдались некоторые возмущения в магнитосфере Земли и максимальный балл составил 4, днем ожидается стабильная обстановка.
Тем не менее, метеопатам следует оставаться настороже, так как вспышечная активность Солнца находится на красном уровне, приближаясь к опасному показателю. В ближайшие выходные ожидается первая геомагнитная буря, вызванная возвратом активной области.
Для подготовки к опасным периодам специалисты рекомендуют избегать физической перегрузки, предпочитая легкие упражнения и прогулки на свежем воздухе. Питаться здоровой пищей, пить больше воды, заменять кофе на травяные чаи и продолжать прием назначенных препаратов.
Будьте бдительны, берегите здоровье.
